„EA Sports Active Personal Trainer“
Mit der Wii Funde purzeln lassen
Die gute Wii ist als Fitness Spielkonsole noch nicht so recht bekannt geworden. Obwohl es mit mit “Wii Fitness” und “Mein Fitness Coach” doch schon einige Vorreiter gab, zählt „EA Sports Active Personal Trainer“ zu einen der besten Fitnesstrainingsprogrammen für diese Konsole.
Dieses möchten wir Euch heute ein wenig vorstellen: Die müden Knochen und Gelenke gelockert? Los geht’s:
Zum Anfang erstellt man wie so oft seine individuelle Spielfigur. Im weiteren Verlauf des Spieles ahmt diese eure Bewegung auf dem Bildschirm nach.
Der Trainingsplan:
Ist euer Avatar vollendet wird es Zeit für den Trainingsplan. Hier bietet euch das Spiel die Möglichkeit einen 30 Tage Fitnessplan zu nutzen oder einen eigenen zu erstellen. Im Trainingsplan werden u.a. Dauer, Intensität, Kalorienverbrauch und Regionen festgelegt.
Spielspaß und Ausdauer:
Der Fitness Trainer empfiehlt ein tägliches Training von 20 Minuten. Man kann seine Fitness in klassischen Übungen wie Kniebeugen, Bizepscurls und Ausfallschritte steigern. Daneben bietet der Coach auch ein Trainingsprogramm für Herzpatienten an. Das beinhaltet Boxen, Basketball und Inline-Skaten u.v.m.
Tipps durch Videotrainin:
Die zahlreichen Videoanleitungen zu allen Trainingsarten sind sehr hilfreich. So warnt euch das Spiel wenn fehlerhafte Bewegungen gemacht werden. Dieser Luxus ist neu auf der Wii.
Kosten und Inhalt des Spielpakets:
Das Spiel ist im Handel für für ca. 50 Euro erhältlich. Das Paket beinhaltet ein Trainingsband , ein Beingurt sowie ein Balance Board.
Mit dem Balance Board könnt ihr auch gemeinsam im Multiplayer-Modus trainieren.
Fazit:
Insgesamt ersetzt der Fitness Trainer von EA natürlich nicht ein Fitnessstudio. Zu empfehlen ist es allemal und hilft Euch mit großem Spielspass über die kalten Wintertage.
Bleibt fit!
